Kurse und Seminare

Welche Veranstaltungen bietet der Freiraum an?

Im Freiraum zum Sein finden 14-tägige Vormittags- und Abendkurse statt. Die Kurse sind als Block buchbar, können aber auch einzeln besucht werden – einfach zum Ausprobieren. Eine Anmeldung bis zwei Tage vor der Veranstaltung ist erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Darüber hinaus werden unregelmäßig Workshops, Tages- und Wochenendseminare zu speziellen Themen angeboten sowie Einzelcoachings nach Terminvereinbarung.
Details zu den aktuellen Seminaren und Kursreihen finden sich im Terminkalender.

Wie sind die Kurse aufgebaut?

Das Kurskonzept basiert auf 3 Säulen:

  • Bewegung und Körperarbeit, wobei ganz bewusst mit dem Körper gearbeitet wird, sowohl in der Bewegung, als auch in der Entspannung
  • Entspannung und Meditation: Meditationspraxis, Entspannungsübungen, geführte Reisen, Atemarbeit
  • potenzialorientierte Persönlichkeitsentwicklung: dabei geht es darum, die Schätze, die in jedem Menschen schlummern, zu heben, wach zu rütteln, auszugraben, weil wir Menschen einen Großteil unserer Fähigkeiten und Talente gar nicht leben.

Wie laufen die Kurse ab?

New Health ist eine Gruppenarbeit, wo in einer sehr achtsamen und wertschätzenden Atmosphäre miteinander gearbeitet wird. Arbeiten bedeutet dabei sich bewusst bewegen, atmen, entspannen, sich begegnen, kreativ sein und mehr. In einer Kombination von Bewegung, Entspannung und thematischen Übungen (wie z.B. Partnerübungen im Gespräch) begleiten sich die Teilnehmer gegenseitig durch den Kurs und profitieren von einander.
Die Kurse beginnen damit, eine positive Atmosphäre zu schaffen, wodurch sich die Menschen sicher, geborgen und wertgeschätzt fühlen.
Das Einzelcoaching bietet dir die Möglichkeit, mit individuellen Anliegen in den Freiraum zu kommen, die Arbeitsweise, verschiedene Methoden und Techniken im Einzeltraining kennen zu lernen, persönliche Schwerpunkte zu erarbeiten, Austausch und Unterstützung in den Bereichen: Persönlichkeitsentwicklung, Stressbewältigung, Atemarbeit, Entspannung und Meditation, Körperwahrnehmung, Ausdruck und Kommunikation, …

Wer kann teilnehmen?

Jeder, der sich den Freiraum schenken möchte zu wachsen.

Wie kann ich teilnehmen?

Einfach bis zwei Tage vor dem jeweiligen Kurs eine E-Mail an k-moser@gmx.at schicken oder unter der österreichischen Telefonnummer 0664 2711712 anrufen.
Bei den Wochenendseminaren gilt der vereinbarte Anmeldeschluss!
Sofern es noch freie Plätze gibt, bist Du dabei.
Einzelcoaching nach persönlichem Gespräch und Terminvereinbarung unter 0664 2711712.

Was kosten die Veranstaltungen?

Die Kosten für Einzelcoachings belaufen sich auf:
2h     für  € 90,-
jede weitere halbe Stunde € 20,-

 

Die Kosten der Workshops, Tages- und Wochenendseminare sind unterschiedlich, dazu bitte die jeweilige Ausschreibung im Terminkalender einsehen.